Día 7 del desafío de 21 días de meditación con Sri Sri Ravi Shankar | Del sonido al silencio
El sonido tiene una influencia muy profunda en nuestro sistema. En esta meditación, exploramos la idea de cómo el sonido junto con una suave atención pueden guiarte a un estado de descanso profundo. (am um mam) Para profundizar en los cursos de El Arte de Vivir hace click acá http://l.artofliving.org/inicial Acerca de Sri Sri Ravi Shankar Sri Sri Ravi Shankar es un líder humanitario y espiritual y embajador de la paz y los valores humanos de reconocimiento mundial. A través de su vida y su trabajo, Sri Sri Ravi Shankar ha inspirado a millones de personas alrededor del mundo con una visión de un mundo sin estrés y sin violencia. Sri Sri Ravi Shankar fundó El Arte de Vivir, una organización sin fines de lucro que se ocupa de iniciativas de manejo del estrés y de servicio. Los programas diseñados por Sri Sri Ravi Shankar empoderan a las personas con técnicas y herramientas para vivir una vida más profunda y dichosa. Aprende más acerca de la meditación: http://l.artofliving.org/inicial #SriSriRaviShankar
