¡ESTO DESTRUYE tu PÁNCREAS!: ALIMENTOS MÁS TÓXICOS| SEÑALES de ALERTA de PÁNCREAS INFLAMADO

¡ALERTA MUNDIAL! Hay alimentos que son tóxicos y dañan tu páncreas, pudiendo causar inflamación muy grave de este órgano. La pancreatitis es una enfermedad que ocurre cuando el páncreas se inflama, y puede ser fatal si no se la detecta y trata a tiempo. La mortalidad en los casos más graves supera al 50%. Pero por suerte, cuando se realiza un tratamiento efectivo, el páncreas puede regenerarse y volver a la normalidad en pocos días a semanas, dependiendo de la gravedad. En este video te cuento todo sobre la pancreatitis o páncreas inflamado, incluyendo los signos y síntomas, que alimentos y bebidas debes evitar para mantenerlo sano, y también, que comer para hacer que se regenere y vuelva a producir insulina. Las principales causas de pancreatitis son: exceso de alcohol, tener piedras en la vesícula, ingerir alimentos ultraprocesados con muchas grasas malas, exceso de azúcar refinada, tener los triglicéridos muy altos. Las bebidas azucaradas o jugos de frutas industriales son las más tóxicas para el páncreas. Es un grave error consumirlas todos los días. Los alimentos más peligrosos que pueden destruir las células del páncreas son las frituras, carnes rojas, embutidos, y comida chatarra. La colelitiasis (litiasis biliar) es una de las causas más frecuentes de pancreatitis. Ocurre cuando un cálculo se expulsa de la vesícula y se atasca en los conductos del páncreas, haciendo que se bloquee la salida de jugos con enzimas digestivas, provocando literalmente la auto-digestión de este. Los primeros síntomas de pancreatitis son: mal estar, fatiga, náuseas y muchos vómitos, dolor intenso en la boca del estómago. El dolor de la pancreatitis es diferente al de la gastritis, ya que en la primera se irradia hacia la región lumbar o los hombros, y el dolor tiende a aliviarse con la posición fetal. Las consecuencias y complicaciones de la pancreatitis aguda son: pancreatitis crónica, diabetes por destrucción de las células beta que producen insulina, y cáncer de páncreas. Si tuviste pancreatitis, puedes revertir el daño y regenerar el órgano llevando una alimentación y hábitos saludables. Los mejores alimentos para el páncreas son: jugos verdes, frutos secos y semillas, especias antioxidantes y antinflamatorias como la cúrcuma, el clavo de olor y el orégano. Si comes esto, puedes ayudar a que tu páncreas produzca insulina. Una bebida para sanar el páncreas es el té de clavo de olor. Tiene excelentes propiedades curativas para este órgano. Para desinflamar el páncreas debes consumir vegetales y frutas con cáscara, grasas saludables con omega 3, y dar preferencia por las proteínas magras (aves, pescados, legumbres). Video con fines educativos. Partes del video: 00:00 ¡Primeros síntomas de páncreas enfermo! 01:17 Para qué sirve el páncreas: ¿se puede regenerar? 02:56 Signos de alarma de que tu páncreas está sufriendo 05:14 Qué pasa cuando el páncreas se inflama 07:29 Las causas más frecuentes de pancreatitis aguda 09:12 Alimentos que hacen mal al páncreas 11:58 Inflamación del páncreas: tratamiento natural 14:13 Jugos verdes e infusiones para desinflamar 15:42 Comidas para el páncreas inflamado Bibliografía: Libro recomendado: “El superpoder de los alimentos” https://www.health.harvard.edu/a_to_z/acute-pancreatitis-a-to-z #medicina #salud #bienestar